Een somber gevoel is heel erg vervelend. Het onttrekt je uit de dagelijks leven. Zowel op je werk en in je privéleven. Je voelt je leeg, vlak, nutteloos en hebt geen energie.
We zijn allemaal weleens somber. Somberheid hoort bij het leven. Vaak gaat somberheid ook weer voorbij. Soms duur somberheid maar even en soms duurt het wat langer. Maak jij je ongerust over jou somberheidsgevoel en vind je dat het te lang duurt? Bij psychologen- en therapeuten praktijk Amsterdam-Oost helpen we je graag verder hierin. Het is vaak goed om te kijken waar dat somber gevoel vandaan komt. We kijken met je mee en ondersteunen jou waar je het nodig hebt.
Meerdere therapievormen kunnen wij jou bieden om jou hierin te ondersteunen. Een eerste stap is kennismaken met elkaar.